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2017年香港惠州新动力禅武功夫春令营学习禅武功夫
bet1365官网手机版:2017/4/17   发布部门:xitong   浏览量:707

最美人间四月天,这话一点都不假。没有三月的春寒,没有五月的燥热。香港春令营的营员们一早就精神抖擞地集合整队,微冷的天依然挡不住他们学习禅武功夫的热情。
  首先是禅武礼仪礼节的学习。合十抱拳礼、五敬十戒,在禅武中心,无处不在的礼仪内化在日常生活的各个细节里,“敬”是学习禅武功夫的要义和前提之一,知礼、懂礼、用礼是最基本的素养。


  
  本次春令营的禅武课程主要是学习詠春拳小念头。教练详细地讲解了詠春小念头的特点和技法,示范了步法、手法。营员们认真地跟着教练学习开马、双摊手、双耕手、冲拳、圈手、慢摊手等基本功。经过一番训练,营员们已挥汗如雨了,然而他们并不喊累,他们觉得传统功夫很有魅力,功夫练习过程中的自我认知、自律和不断地自我鼓励,让他们获得了成长。



  
  

除了传统功夫的学习,禅武精神更深入到生活的小细节中。禅武学问中的尊重,不仅要求对待人要有一颗感恩的心,对待事物,更要心存敬畏和感恩,比如,感恩训练场地和器材,为自己提供了学习和训练的机会,感恩食物,为自己提供能量,感恩于是便学会了珍惜。虽然营员们学习功夫的时间不长,但他们的所学必将他们的心态与欣慰,也必会让他们深深受益。(图文:黄骊青、蒋伟)
  

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